おにぎりアクションがもっと楽しくなる♪
～身体の内側から元気に！やっぱりお米は最強だった ～
炭水化物の中でも、カロリー燃焼しやすい食材。それはズバリ【お米】です。
お米を中心とした食事にするだけで、身体の燃焼力がアップ！！ほかにも、お米には私たちの身体を健康にしてくれるパワーがたくさんあります。
アスリート、女優やモデル、経営者など幅広い分野で食生活のアドバイスをされている管理栄養士の柏原ゆきよさんを講師にお迎えにし、楽しく食べて健康になるお米の秘密を大公開します！お米のもつパワーを知ったら、一味も二味も違った「おにぎりアクション」が楽しめる！？おにぎりアクションをもっと楽しみたいあなたへ贈る、特別企画です！
当セミナーはこんな方にお勧めです
- 自治体の企画部門の方
- いちほまれのファン、または未来のファンの方
- おにぎりアクションに関心をお持ちの方ならどなたでも
さらに今回は、イベント参加者全員に、福井県産の【いちほまれ】もプレゼントします。 ［こしひかり発祥の地］福井県が持てる技術の粋を尽くし、およそ6年の歳月をかけて開発した次世代を担うお米、いちほまれ。家族で、お友達を誘って、大切な人と一緒にいちほまれを炊いて、ぜひご参加ください♪
主なセミナー内容
- おにぎりアクションについて学ぶ
- 「いちほまれ」の美味しい炊き方
- ごはん食の正しい知識
- ごはん食と美容と健康
- 理想のおにぎり食（実演あり）を一緒に作りましょう
開催スケジュール
| 日時 | 2021年10月23日（土）15時～16時30分 |
|---|---|
| 形式 | zoomウェビナー（お申込みいただきました方へ、zoomのURLをご案内致します） |
| 定員 | 先着200名（定員に達し次第募集を締め切らせていただきます） |
| 費用 | 無料 |
| 講師 | 日本健康食育協会 柏原ゆきよ代表理事 |
| 注意事項 |
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| 申し込み締め切り | 2021年10月8日 |
講師紹介
一般社団法人日本健康食育協会代表理事。一般社団法人食アスリート協会副代表理事。 管理栄養士。
大学卒業後、食品流通と製造、医療や介護、美容やスポーツ、教育などの現場を経験し、 サプリメントメーカーなどの役員を経て、2007年起業。 女優やモデル、経営者、アスリートなど幅広い分野で5万人以上のサポート経験から 指導者として「健康食育シニアマスター」の人材育成に力を注いでいる。 ごはんとみそ汁を軸とした食の講演会は2千回を超え、海外でも大きな反響となる。 2011年、東日本大震災を契機に(一社)日本健康食育協会を設立。 雑穀ブランド「マイ穀」を開発し、岩手県の継続的な支援に貢献している。 著書に、『お腹からやせる食べ方』(三笠書房)など累計15万部。 YouTubeでは、お米先生として人気となっている。